Close Menu
  • Rezepte
    • BBQ
    • Fisch und Meer
    • Fleisch
    • Getränke
    • Grundrezepte
    • Pasta
    • Pizza
    • Reis und Risotto
    • Salate
    • Schnelle Rezepte
    • Suppen und Eintöpfe
    • Süßspeisen
    • Vegetarisch
  • Internationale Küche
  • Food Alphabet
    • Lebensmittelalphabet
  • Ratgeber

Subscribe to Updates

Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

What's Hot

Outdoor-Kochen leicht gemacht: Mit Bierzeltgarnitur & Co. zum perfekten Genuss-Erlebnis im Freien

13. Juni 2025

Kochen mit Verjus: 3 einfache Rezepte zum Ausprobieren

13. Mai 2025

Sommer, Sonne, Cocktailzeit – Was in keiner Hausbar fehlen darf

12. Mai 2025
Foodies Magazin
  • Rezepte
    • BBQ
    • Fisch und Meer
    • Fleisch
    • Getränke
    • Grundrezepte
    • Pasta
    • Pizza
    • Reis und Risotto
    • Salate
    • Schnelle Rezepte
    • Suppen und Eintöpfe
    • Süßspeisen
    • Vegetarisch
  • Internationale Küche
  • Food Alphabet
    • Lebensmittelalphabet
  • Ratgeber
Foodies Magazin
Home»Rezepte»Fleisch»Schweinefilet süß-sauer
24. Juni 2024

Schweinefilet süß-sauer

Updated:26. Juni 2024
Schweinefilet süß-sauer
Schweinefilet süß-sauer
Share
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email
Springe zu Rezept Rezept drucken

Schweinefilet süß-sauer: Ein Geschmackserlebnis aus der asiatischen Küche

Das Schweinefilet süß-sauer ist ein kulinarischer Klassiker, der die Herzen von Feinschmeckern auf der ganzen Welt erobert hat. Mit seiner einzigartigen Kombination aus süßen und sauren Aromen bietet dieses Gericht eine Geschmacksexplosion, die einfach unwiderstehlich ist. Frische Zutaten wie rote Paprika, Ananas und Ingwer vereinen sich in einer köstlichen Sauce, die das zarte Schweinefleisch perfekt ergänzt.

Warum Schweinefilet süß-sauer?

Die asiatische Küche ist bekannt für ihre kunstvollen Geschmackskombinationen und Schweinefilet süß-sauer ist das perfekte Beispiel dafür. Die Süße der Ananas harmoniert wunderbar mit der Säure des Zitronensafts und dem würzigen Geschmack des Ingwers und Knoblauchs. Diese Mischung wird durch die umami-reiche Sojasauce abgerundet, die dem Gericht eine tiefe, herzhaft-würzige Note verleiht.

Frische Zutaten für den perfekten Geschmack

Die Verwendung frischer Zutaten ist der Schlüssel zum Erfolg dieses Gerichts. Die rote Paprika bringt nicht nur Farbe, sondern auch einen süßen und leicht bitteren Geschmack, der durch das Braten noch intensiver wird. Die Frühlingszwiebeln fügen eine milde Schärfe hinzu, während der frisch gehackte Knoblauch und Ingwer dem Gericht Tiefe und Komplexität verleihen. Die Ananas, ob frisch oder aus der Dose, sorgt für die nötige Süße und einen exotischen Touch.

Gesund und nahrhaft

Schweinefilet ist eine magere Fleischsorte, die reich an Proteinen und arm an Fett ist. In Kombination mit den frischen Gemüsesorten und der Ananas liefert dieses Gericht eine Fülle an Vitaminen und Mineralstoffen. Die Zugabe von frischem Koriander als Garnitur bringt nicht nur zusätzlichen Geschmack, sondern auch wertvolle Antioxidantien.

Ideal für jede Gelegenheit

Obwohl das Schweinefilet süß-sauer oft als ein festliches Gericht betrachtet wird, eignet es sich auch hervorragend für den Alltag. Die Zubereitung ist relativ einfach und schnell, sodass es sich perfekt für ein köstliches Abendessen nach einem langen Arbeitstag eignet. Serviert mit gedämpftem Reis, entsteht ein vollständiges und sättigendes Mahl, das die ganze Familie genießen wird.

Vielfältig und anpassbar

Ein weiterer Vorteil dieses Gerichts ist seine Vielseitigkeit. Du kannst es leicht an deinen persönlichen Geschmack anpassen. Füge mehr Gemüse hinzu, wie Zucchini oder Karotten, um zusätzliche Nährstoffe und Farben in dein Gericht zu bringen. Für eine besonders frische Note kannst du zusätzlich etwas frisch gehackten Koriander oder andere Kräuter über das fertige Gericht streuen.

Fazit

Schweinefilet süß-sauer ist mehr als nur ein Gericht – es ist ein Geschmackserlebnis, das die Sinne belebt. Mit seiner perfekten Balance von süßen, sauren und würzigen Aromen bietet es alles, was die asiatische Küche so besonders macht. Probier es aus und lass dich von den vielfältigen Geschmacksrichtungen verzaubern.

Schweinefilet süß-sauer

Schweinefilet süß-sauer

Der Duft von frisch geschnittenem Gemüse wie Paprika, Frühlingszwiebeln, Knoblauch und Ingwer erfüllt die Luft. Saftige Ananasstücke verleihen eine süße Note, während eine aromatische Sauce alles perfekt abrundet. Zartes Schweinefilet, das in einer würzigen Mischung mariniert wurde, sorgt für einen köstlichen Biss. Alles vereint sich zu einem harmonischen, asiatisch inspirierten Gericht, das mit gehacktem Koriander und gedämpftem Reis serviert wird. Ein Fest für die Sinne, das Lust auf mehr macht.
Keine Bewertungen
Rezept drucken Pin Recipe
Vorbereitungszeit 15 Minuten Min.
Zubereitungszeit 15 Minuten Min.
Gesamtzeit 30 Minuten Min.
Gericht Hauptgericht
Küche Thailand
Portionen 4

Zutaten
 

  • 600 g Schweinefilet
  • 15 ml Zitronensaft
  • 15 ml helle Sojasauce
  • 20 g Maisstärke
  • Rapsöl zum Braten
  • Koriander zum Servieren

Für die Soße

  • 1 Paprika
  • 4 Frühlingszwiebeln
  • 3 Knoblauchzehen
  • 300 g frische Ananas
  • 35 ml Weißweinessig
  • 35 g Tomatenketchup
  • 35 ml helle Sojasauce
  • 35 ml Zitronensaft
  • 35 ml Rapsöl
  • 15 g Ingwer

Anleitungen
 

Gemüse vorbereiten

  • Rote Paprika in dünne Streifen schneiden, die weißen Teile und die Kerne entfernen.
  • Frühlingszwiebeln putzen und in dünne Streifen schneiden.
  • Knoblauch und Ingwer schälen und fein hacken.
  • Ananas in kleine Stücke schneiden.

Sauce zubereiten

  • Öl in einem Wok erhitzen.
  • Paprika, Frühlingszwiebeln, Knoblauch und Ingwer hinzufügen und 2 Minuten anbraten.
  • Alle übrigen Zutaten für die Sauce hinzufügen und zum Kochen bringen.
  • Sobald die Sauce kocht, vom Herd nehmen und im Wok beiseite stellen.

Schweinefleisch vorbereiten

  • Schweinefilet der Länge nach halbieren und in dünne Streifen schneiden.
  • Schweinefleisch zusammen mit der Sojasauce und dem Zitronensaft in eine Schüssel geben und umrühren.
  • Speisestärke hinzufügen und gut vermischen.

Schweinefleisch anbraten

  • Öl in einer großen Pfanne erhitzen.
  • Schweinefleisch bei starker Hitze 4 Minuten anbraten (gegebenenfalls in mehreren Schritten, um die Pfanne nicht zu überfüllen).

Gericht vollenden

  • Wenn das Schweinefleisch gar ist, in den Wok mit der Sauce geben.
  • Vorsichtig erhitzen, bis die Sauce kochend heiß und leicht verdickt ist.

Servieren

  • Mit gehacktem Koriander und gedämpftem Reis garniert servieren.
Keyword Abendessen, Fleisch, Hauptmahlzeit, herzhaft, schnelles rezept, Schweinfilet
Weitere Artikel

Outdoor-Kochen leicht gemacht: Mit Bierzeltgarnitur & Co. zum perfekten Genuss-Erlebnis im Freien

Blogartikel 13. Juni 2025

Wer kennt sie nicht – die langen Sommerabende, an denen man sich mit Freunden oder…

Kochen mit Verjus: 3 einfache Rezepte zum Ausprobieren

13. Mai 2025

Sommer, Sonne, Cocktailzeit – Was in keiner Hausbar fehlen darf

12. Mai 2025

Desserts mit Schuss: Alkohol in Nachspeisen clever einsetzen

12. Mai 2025
Wer wir sind

Foodies Magazin ist deine Quelle für kulinarische Inspiration. Wir teilen leidenschaftlich gerne leckere Rezepte, Tipps und Trends rund um gutes Essen und Genuss. Entdecke mit uns die Vielfalt der Küche und lass dich von neuen Geschmackserlebnissen begeis

Du hast Vorschläge & Wünsche für neue Rezepte oder willst selbst mal ein Rezept einreichen?

Redaktion: info@foodies-magazin.de

Unsere neuesten Rezepte

Reisschüssel mit Lachs von TikTok

16. März 2025

Honeynut-Kürbis mit Honig-Walnüssen

16. März 2025

Soja-Butter-Steak-Soße

15. März 2025
2025 Foodies Magazin
  • Impressum
  • Datenschutz

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

Bewerte dieses Rezept

Your vote:




A rating is required
A name is required
An email is required